SOBRE MÍ
Soy Dra. Alexandra Alexandrova
Desde el inicio de mi trayectoria profesional he entendido la medicina como mucho más que diagnosticar y tratar enfermedades.
La experiencia clínica me ha enseñado que, en muchas ocasiones, para mejorar la salud no basta con tratar un síntoma. Es necesario comprender qué está ocurriendo, qué factores están influyendo y qué podemos hacer para cambiarlo.
Por eso, con el tiempo, he orientado mi práctica hacia la prevención y la salud basada en el estilo de vida, integrando el conocimiento médico con cuatro pilares fundamentales: alimentación, actividad física, sueño y bienestar emocional.
Mi forma de trabajar
Cada persona tiene una historia, unas circunstancias y unas necesidades diferentes.
Mi trabajo consiste en escucharte, valorar tu situación desde una perspectiva médica y ayudarte a identificar qué cambios pueden tener un mayor impacto en tu salud.
No creo en soluciones rápidas ni en planes imposibles de mantener.
Creo en una medicina personalizada, práctica y basada en la evidencia científica, que tenga sentido dentro de tu vida real.
Mi propósito
Quiero ayudarte a pasar de saber que deberías cuidarte a saber cómo hacerlo de una manera que puedas mantener.
Porque cuidar tu salud no debería convertirse en otra fuente de presión, sino en una inversión en tu bienestar y en tu futuro.
- Ciencia para entender tu salud
- Estrategia para mejorarla
- Habitos para mantenerla
Formación y experiencia
Soy Graduada en Medicina por la Universidad de Valencia y he continuado mi formación en diferentes áreas relacionadas con la salud, incluyendo nutrición, medicina del estilo de vida, programación neurolingüística y tricología.
Mi formación y experiencia clínica me permiten abordar la salud desde una perspectiva médica amplia, manteniendo siempre como base la evidencia científica y la individualización del tratamiento.
Diplomas y certificados
